HAMAIKETAKO OSASUNTSUAK

Otsailaren 15ean, Ikasleen Batzarrak elikagai osasungarrien behin-betiko zerrenda onartu zuen hamaiketako osasuntsuak egiteko, hain zuzen ere.

PROPOSAMENAK

FRUTAK
FRUTA LEHORRAK (mahats-pasak, datilak...)
BARAZKIAK
ESNEKI NATURALAK
ZEREAL IINTEGRALAK
OTARTEKOAK (baina ez moldeko ogia)
ETXEKO KRISPETAK
GAZTA ( Baina ez gazta-xerrak edo igurztekoa)
ZUKU NATURALA (Baina hobe da fruta alea)
ARRAULTZAK
TXOKOLATE BELTZA (%70)
TORTILLAK
OLIBAK
ANTXOAK/ SARDINAK/ ATUNA/
HUMUS/ GUAKAMOLE